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问题：真理文化的弟兄姐妹，你们好。我想请问一下如何帮助孩子们准备初领圣体呢？谢谢！

方济神父：

为我们教友们来说，“基督徒入门圣事”包括三件圣事：圣洗、圣体和坚振圣事。为老教友家庭的孩子来说，我们都会在小的时候就领洗了，圣体圣事是一个人完全加入教会的第二个步骤，之后才领受坚振圣事。儿童第一次领圣体的礼仪就称之为“初领圣体礼”。

介绍圣体圣事的重要性

在1910年的时候，教宗圣庇护十世颁布了一道法令，把对于初领圣体的年龄规定降低到孩子开明悟的时期，就是大约7岁的时候。所以，处于这一阶段的儿童已经可以分辩对与错，好与坏，什么事可以做，什么事不可以做。

那么除了要求孩子们要背诵《要理问答》上关于初领圣体关必须要知道的一些教会道理之外，我们又应当使用孩子们可以理解的语言来为他们做一些讲解。我记得小的时候有这样的体会，《要理问答》上的自己背过了，但并不是全部理解了。所以，若能抽时间，每天抽出几十分钟的时间，把《要理问答》一条一条地带着孩子们讲解一遍的话，那将会有很大的帮助，特别是“天主十诫”、“圣教四规”和“七罪宗”等道理。另外，尤其需要详细讲解的，就是告解圣事和圣体圣事，如何办告解，一步一步的，有哪些步骤。

而且，我们大人们要以切合孩子自己生活经验的方式，来和他们谈论圣体圣事。在讲论的时候可以多举出一些生活中的例子，也可以使用日常熟悉的事实作为出发点，来和孩子们谈论圣体圣事，目的在于帮助他们了解圣体是什么，认识到圣体的尊贵，并在内心当中培养对圣体的尊重和崇拜。

对此，我认为可以从4个主要的方面来向孩子们讲解圣体的道理。1.圣体是基督徒精神的食粮。正如同身体需要吃饭，我们的灵魂也需要得到滋养。所以，圣体就是耶稣基督以祂自己的身体和圣血来滋养我们。2.圣体内有耶稣基督真实的临在。因为耶稣非常地爱人，不希望与门徒分离，而希望与门徒们常常在一起，所以就想了建立圣体圣事的方法将自己隐藏在麦面饼和葡萄酒当中，为的是能常常陪伴门徒们，和他们分享自己的生命。3.每一次成圣体都是在弥撒当中，而弥撒是纪念耶稣在十字架上的牺牲。祂为了救赎世界而将自己作为祭品奉献给天父。所以，圣体是一种牺牲。就像我们常人会为了朋友而做出牺牲一样，弥撒是耶稣为全人类做出的牺牲。4.弥撒也是一种庆祝。正如我们在过生日时会准备一些特别的食物和饮料，有时还会借着唱歌和舞蹈来表达感受。我们举行弥撒，并在弥撒当中成圣体，也是纪念耶稣基督的苦难圣死，而借着祂的死亡与复活，人类得到了新的生命。 

营造初领圣体的神圣仪式感

初领圣体是孩子们和耶稣的第一次结合，是一个值得纪念和庆祝的日子。我们大人们，不仅包括老师，也包括每一位初领圣体的孩子的父母、家人都应当从各个方面来帮助孩子准备与耶稣的结合，一定要提前练习礼仪，并向孩子们详细讲解这些一步一步的礼仪背后的意义。比如：如何办告解；为何要守圣体斋；应当如何领圣体圣血；如何手领或口领圣体，若是手领圣体的话，对于留在手掌上的圣体碎屑应当如何处理；领圣体之前、当时、之后，各应当如何去做，等等。这些都是一些琐碎但同时又是很重要的方面。

为了帮助孩子们能更好地参与其中，并感受礼仪的神圣，我们可以借着外在的一些准备来帮助他们深入其中。比如说：可以邀请孩子的父母帮忙打扮孩子，请孩子们在当天穿上最好的衣服，提前到圣堂里准备。若条件允许的话，还可以为每一个孩子准备一个小白衣，告诉他们白衣象征纯洁。小女孩的话，还可以给她们在头上戴上鲜花。在当天弥撒的开始，可以让孩子们手里还可以拿着点燃的蜡烛，排队同神父一起进入圣堂。可以请神父特别在弥撒讲道时给予孩子们一些嘱托。

在弥撒的最后降福之前，还可以为孩子们颁发一些具有特殊意义的物品来作纪念，比如圣牌、圣经、念珠、蜡烛、十字架等等。借着一个简单的颁发仪式，大声念出每个孩子的名字，邀请他们上前领受这些物品，同时也为他们解释。比如授予圣经，希望他们以后以天主的圣言作为生活上的引导；领受念珠，象征着要全心信赖天上母亲圣玛利亚的保护，常常与她一起祈祷；点燃蜡烛，以基督之光作为指引，照亮迈向永生的道路，等等。这样做的目的，是为了使孩子们感受到，初领圣体为他们来说是一件生命中的大事，他们进入了一个全新的基督徒生命阶段里，也领受了一份责任，要一生记住在天主台前的许诺。

除此之外，有一点也很重要，就是要在孩子准备初领圣体的这一段时间里，有意地培养并提醒他们行爱德。就像上面所提到的，耶稣被钉在十字架上是一个为全人类的牺牲。那么，现在“我”要邀请耶稣的到来，并与祂结合,“我”应当如何做呢？最好的方法就是行爱德。因为我们要向孩子们传授的一个思想就是：我爱耶稣，并不仅仅是通过背诵教会知识，在头脑方面爱祂，了解祂，更重要的是要在实际生活中借着行为来爱祂。我想关于这一点，老师可以和孩子们协商，一同来制定一个行爱德的表格或计划，方式可以多种多样。或者是每天加念一些经文，或是在家帮家人做一些家务，或是在堂里或学校里做一些帮助同学的事，或是一些自己做的克苦，比如，少看一会儿电视，放学回去先写完作业，等等。老师甚至可以为了增强仪式感，让孩子们把每天做的小牺牲写在心形的卡片上，或是写在纸上，叠成他们各自喜欢的形状或动物，等到初领圣体的那一天，奉献给耶稣。

总而言之，主日学的老师们可以发挥想像力和创造力，想着如何将礼仪安排得既隆重又有意义。当然，这一切也都需要提前和本堂神父来沟通和协商。

师长自身的榜样

我记得自己在初领圣体的时候，那一年是一位修女负责教我们背要理。印象最深的就是，每当下学之前，修女总会让所有的孩子排队进堂拜圣体。她会站在堂门口提醒我们进堂后要请安、打阡，还不断嘱咐我们在堂里不能大声喧哗，不能跑，因为圣体里有耶稣。等所有的孩子都集合了，修女会请所有的人围绕着祭台跪下，然后把圣体请出来，再带领我们拜圣体，大约每次15分钟。那在这15分钟里，修女总是直直地跪着，双手合什，带领我们唱一些拜圣体的歌；回想一天的生活；收获了哪些；哪些方面需要改正；同时也把心里的话说给耶稣听。当时的时候，我们孩子们就学习着修女的样子跪着，也跟着她的提醒来做。虽然当时对于圣体的道理了解的不是很多，但是因为修女那么做，所以我们就跟着做。我想大人、老师的榜样对孩子的影响也很大。

初领圣体后的陪伴

最后想和大家分享的就是，对于开了圣体之后的孩子，我们也需要进一步地跟进。初领圣体不是学习班结束后的一个奖励，或最后目的。初领圣体更是一个新的生命阶段的开始。在准备初领圣体前培养的习惯，大人们要督促孩子们继续，比如每隔2个星期办一次告解；每次在领了圣体后要恭恭敬敬地回到自己的位置上感谢圣体，向耶稣求恩；或者每次去领圣体不是为了给神父、老师留下一个好的印象，也不要因为其他人都去领，自己也去领；还有若是不小心犯了大罪，要先去办告解，然后才能领圣体。诸如此类的，都需要不断地提醒刚初领圣体的孩子。

最后在这里也和大家分享一篇圣施礼华在初领圣体前经常念的一篇经文。这是当是他的一位老师教给小施礼华的，为的是能帮助他经常地保持着对圣体的渴求：“主，我切望以圣母受孕时，纯洁、谦逊和虔敬的心情，及以诸圣人的精神和热忱，领受祢至圣的圣体。”